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活動日期2026年05月27日至2026年05月27日
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發布日期：2026-07-06
七星管理處於115年5月27日辦理「實用筋膜舒展5招」健康講座，響應勞動部2026全國職場安全健康週「安全要扎根，健康要永續」主題。課程透過筋膜放鬆、脊椎調整、正確走路姿勢及抽筋舒緩等實用技巧，協助同仁舒緩身體疲勞與壓力，增進健康知能。
健康講座課程
七星管理處於115年5月27日辦理「實用筋膜舒展5招」健康講座，響應勞動部2026全國職場安全健康週「安全要扎根，健康要永續」主題。課程透過筋膜放鬆、脊椎調整、正確走路姿勢及抽筋舒緩等實用技巧，協助同仁舒緩身體疲勞與壓力，增進健康知能。